Libro de colorear

Los libros de colorear y mandalas ofrece beneficios tanto a nivel emocional como cognitivo. Pintar mandalas u otras imágenes en un libro de pintar puede ser una actividad que fomente el BienEstar, la creatividad y la relajación. Aunque esta práctica es a menudo vista como una forma de entretenimiento, los beneficios que aporta son profundos y abarcan varios aspectos de la salud física, mental y emocional.